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台風一過

台風一過の青空も今日までかしら・・・

日本列島縦断していきましたが

被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。




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ジムで「ボディバランス」「ズンバゴールド」を受け

夕食の買い物をして帰宅。

昼食を食べた後、30分ほど昼寝~

なかなか体重は減らない^^;







この曲、NHKBS定年女子のエンディングに流れていましたね♪


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by siimama | 2017-09-19 18:17 | ひとりごと
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